福建南安黄巢山——闽南最美丽的峡谷
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黄巢山穿越注意事项
黄巢山 一切活动项目均需在景区工作人员的安排下有序进行,反对个人英雄主义思想; 进入 黄巢山 峡谷 的游客朋友需爱护景区资源,提倡环保意识;适宜活动人群:8到55周岁; 野外 活动存在一定的危险性,活动须加强自我保护;背包及携带物品需做好防水准备;
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阅读:354人次 更新时间:2012-04-21 17:32:29 作者:admin
带着插座去旅行
如何购买万能转换插头也许你不知道,在国外的 旅游 指南里面,注明了到中国旅行需要购买InternationalTravelPlugAdapter(万能转换插头)。这是因为不同国家和地区的电源电压不同,而接口也不同,无法通用。就像一些游客去香港购物 ,买回来的手机电源是英国的
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阅读:148人次 更新时间:2012-04-21 17:31:46 作者:admin
看路辨坡 山地旅游有学问
外出 旅游 ,在山地行进时,为避免迷路,节省体力,提高穿行速度,应本着有道不穿林翻山,不走小路走大道的原则。如实在没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高、林
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阅读:104人次 更新时间:2012-04-21 17:31:04 作者:admin
消除旅游疲劳6大秘籍
旅途操对于消除疲劳颇有效果,做法如下: 1.颈部伸展坐姿,双手抱头,两肘内颊夹,稍用力下压使颈部前屈,然后颈部用力尽量后仰,做8次,每次静止1~2秒。 2.肩部伸展坐姿,十指交叉上举,掌心朝上,然后由慢到快用力后振10次。 3.胸
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阅读:237人次 更新时间:2012-04-21 17:30:43 作者:admin
手表也能帮助你辨方向
方法很简单,将你所处的时间除以 2,再在表盘上找出商数的相应位置,然后将这个数字对准太阳,表盘上12点所指的方向就是北方。如上午10点,除以2,商为5。将表盘上的5对准太阳,12的方向即为北方。北方一旦确定,其他方向就一目了然了。 但要记住,如果是在
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阅读:259人次 更新时间:2012-04-21 17:30:19 作者:admin
出发前如何整理好行囊
出发前整理好行囊是极为重要的。出发前整理好行囊是极为重要的。如何整理好行囊呢? 带什么? 首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是海南,就不要忘了带上些薄衣物;要地去东北,最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。
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阅读:225人次 更新时间:2012-04-21 17:29:50 作者:admin
旅游有哪些常见药物
药名 作用 注意事项 分类 药名 作用 注意事项 呼吸系统常用药物 康泰克 用于感冒 轻度嗜睡 速效伤风胶囊 清热解毒、用于感冒发热 轻度嗜睡 六神丸 消肿解毒、用于急性扁桃体炎、咽炎等 孕妇禁服 消化系统常用药物 胃舒平 抗酸、保护溃疡面,用于胃溃疡、胃酸
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阅读:175人次 更新时间:2012-04-21 17:29:34 作者:admin
旅途中喝水要讲究
夏季 旅游 ,酷日炎炎,走路时大量出汗,容易口渴,需要适当补充水分,然而旅途中喝水大有学问。 一是外出 旅游 ,要喝适量的淡盐水人在旅途中运动后,容易出汗,人体大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中喝一些淡盐水,十分有
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旅游步行要善待您的脚
在 野外 旅游 的时候,走路是肯定少不了的一种最为平常的活动。 旅游 就是为了到 野外 走一趟,享受一下披荆斩棘的滋味,活动筋骨中锻炼身体。然而你会保护你的脚吗?你会根据不同的走目的来选择鞋袜吗?我认为这不一定,以下是商旅通人最忠诚的建议。 走路
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野外爬山要预备什么
随着回归自然的呼声日益高涨, 野外 爬山越来越火。重阳登高本是我国风俗,我们在爬山时应注意以下几点: 强度不宜过大。爬山的强度不宜过大,心率保持在120140次/分钟;爬山是一项极佳的有氧运动,一般每周锻炼34次为宜。据测定,一位体重在70公
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阅读:129人次 更新时间:2012-04-21 17:28:19 作者:admin
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